“Met heel veel plezier werk ik al jaren in de fitnessbranche, waarbij personal training, voedings- en leefstijl coaching mijn passies zijn.
De combinatie van voeding en beweging is dé sleutel tot succes.
Het overbrengen van mijn kennis en discipline, het stimuleren en motiveren in combinatie met de beleving van de klant bij het bereiken van het eindresultaat, is waar ik het voor doe!
Ik ga dan ook graag met jou de uitdaging aan om jouw doel te bereiken!”

Eigen ervaring tijdens de kuur:
De eerste keer Make the Switch Challenge vond ik spannend en best zwaar maar toen ik na afloop het resultaat voelde en ook zag in de spiegel was ik verslaafd! Dit resultaat wilde ik voortzetten!
Na een kuur van 10 dagen heb ik zoveel meer energie, voel ik mij frisser en lichter! Er is een helderheid en focus die ik, draaiende op suikers, anders veel minder heb. Mijn sportprestaties en vetpercentage zijn op de lange termijn verbeterd.

Inmiddels heb ik al meer dan 6 keer de Make de Switch kuur gedaan
Ik volg dan ook het na traject netjes op zodat ik dit gevoel en resultaat zo lang mogelijk vast houd. En dat gaat telkens met steeds meer gemak!

Opleidingen:
AALO Personal trainer
AALO Hardloop trainer
AALO Sportvoeding
AALO Medical fitness trainer
BGN Gewichtsconsulente
CIVAS Mindfullness coach
CIVAS Mental coach i.o.

Ervaring:
Eigenaar Bodyboost personal training (zelfstandig ondernemer)
Manager Fitness & Personal training bij Max Health Club aan de Vliet
Cognitieve therapeut (lifestyle coaching)
Les Mills GRIT Strength instructeur
Sportvasten coach

Doelgroepen:
Iedereen die gemotiveerd is om zijn kwaliteit van leven een boost te geven kan bij mij aankloppen voor advies en begeleiding. Ik heb er zin in!